连日来，一个名为“居家隔离，xx老师带你科学健身”系列推送刷爆了中航大师生的朋友圈。该栏目为中航大体育部与中航大官方微信联合推出的，以“居家健身”为主题的，让体育教学在新媒体中“活起来”，截至2月25日，累计推出8篇微信推送，每篇受到师生好评。

按照《中国民航大学关于 2019-2020(2)学期延迟开学期间本科教育教学安排的具体实施通知》要求，中航大体育课程实施“停课不停教，停课不停练”，依托“中国民航大学”和“中航大体育部”微信公众号平台，根据国家学生体质健康标准测试项目，以及疫情防控期间居家锻炼的特殊需求，制定了适宜居家练习的针对各项运动素质的锻炼方法，组织体育部部分教师录制居家锻炼的微视频，对学生居家锻炼给予指导。

为保障居家健身体育教学活动的顺利进行，中航大体育部青年教师自行摄制了“武术健身方法”“健身操居家锻炼”“上、下肢力量锻炼方法”“腰腹核心锻炼方法”“瑜伽健身锻炼方法”“乒乓球健身操”“形体舞蹈快闪”“热身运动”等内容的微视频。此外，还特邀毕业的校男篮现役CBA队员和校男篮在队运动员创作了一系列适合居家健身的动作视频。

 学生积极响应在线体育教学

本次体育教学活动推出以来，学生积极响应，并在推送下方留言，表达对这种新颖的体育教学活动的喜爱。经济与管理学院2018级学生吴紫婷表示：“此次学校推出的居家健身活动用心地邀请各个体育专业的老师和篮球运动员们给我们录制实用、专业且多样化的健身小视频，让待在家中的我们能够因地制宜开展健身活动，强健体魄、增强免疫力。足不出户也能科学战‘疫’。”（中国民航网 通讯员李春燕、潘志勇）